Хотите похудеть — пейте холодную воду!
Все функции в организме требуют присутствия воды. Хорошо гидратированный организм позволяет этим функциям происходить быстрее и эффективнее. Употребление большого количества воды позволяет нам чувствовать себя более энергичными и повышает скорость метаболизма в нашем организме. ...
Читать далее