стресс

Стресс и тревога сопровождают нас в самых различных ситуациях. И если они являются постоянными, то повышается восприимчивость к развитию заболеваний, особенно это относится к вирусным заболеваниям. Длительный стресс может быть причиной язвы желудка, сахарного диабета, астмы, артериальной гипертонии, мигрени и даже рака. Влияет стрессовая ситуация и на наш внешний вид. Если вы хотите иметь хорошую фигуру, научитесь расслабляться и избегать стрессовых ситуаций. ...