Уход за подростковой кожей

Когда ребёнок достигает половой зрелости, обычно в возрасте от 10 до 15 лет, в его коже начинают происходить изменения. Резко увеличивается число половых гормонов, тестостерона и эстрогена. При этом сальные железы начинают работать с удвоенной силой и становятся очень активными.

Откуда появляются прыщи?

Сальные железы находятся в большом количестве в области лба, носа, щёк и подбородка. Когда эти железы начинают работать быстрее, данные части лица могут становиться блестящими и жирными, так как сало выходит на поверхность кожи через поры.

Подростки также могут обнаружить изменения текстуры кожи. Особенно это касается мальчиков, кожа которых становится грубее. Из-за чувствительности сальных желез к мужским гормонам, мальчики-подростки особенно подвержены появлению акне.

Девочки-подростки менее восприимчивы к акне в период полового созревания. Отчасти это связано с влиянием женского гормона эстрогена, который уменьшает количество производимого кожного сала. Тем не менее, во время овуляции и непосредственно перед или во время менструации, девочки могут обнаружить, что их кожа становится жирной и склонной к появлению различных пятен.

Также в период полового созревания апокринные железы, находящиеся в подмышечных впадинах и в паху, становятся активными. Это потовые железы, которые дремали в детстве. Они врываются в жизнь, выпуская пот, который может взаимодействовать с бактериями, присутствующими на коже. Тем самым появляется запах пота на теле у подростка.

В результате этих событий, а также изменения образа жизни, подростки подвержены возникновению ряда различных заболеваний кожи. Наиболее распространёнными заболеваниями кожи являются угри и грибковые инфекции.

Уход за подростковой кожей лица

— следует очищать кожу два раза в день с помощью подходящего средства. Подросткам с жирной кожей следует выбирать средства, специально разработанные для этого типа кожи.

— лучший способ избавиться от прыщей — придерживаться сбалансированной диеты, которая включает в себя много фруктов и овощей. Не существует никаких доказательств, что какая-либо конкретная пища способствует появлению прыщей. Однако здоровая диета может улучшить внешний вид и состояние кожи.

— также необходимо ежедневно после принятия ванны или душа использовать дезодорант или антиперспирант.

— мойте волосы так часто, как это необходимо. Ежедневное мытьё не повредит волосы и не сделает кожу головы более жирной. Многие шампуни и кондиционеры предназначены для частого использования.

— регулярно делайте упражнения, которые помогут улучшить кровообращение и состояние кожи.

— избегайте использования густой и жирной косметики. Рекомендуется использовать косметику, специально разработанную для подростковой кожи.

— всегда снимайте макияж на ночь с помощью соответствующего средства.

— никогда не выдавливайте прыщи самостоятельно. Это может привести к инфекции, а также у вас могут остаться рубцы на месте зажившего прыща.

— если вы используете средства от акне, наносите его на всю площадь лица.