Как вылечить мигрень

Оказывается, еще наши далекие предки уже страдали от мигрени, чему обнаружились подтверждения в манускриптах древних  шумеров, которые существовали более 3000 лет до нашей эры. Гиппократ и Парацельс также упоминали мигрень  в своих трудах. Само же слово «мигрень», хоть и имеет французские корни, но все же происходит от древнегреческого «гемикрания», что означает «половина головы».

Что такое мигрень?

Мигрень – это заболевание, основным симптомом которого является сильная головная боль, напряжение всего тела,   сопровождающаяся тошнотой, рвотой и боязнью шума и света. Как правило, приступу мигрени предшествует период, который получил название «аура» — обонятельная ( авязчивый запах), зрительная (пляшущие точки, молнии), двигательная (онемение конечностей, слабость), речевой (речь как будто тянется). Такой период может длиться от 10 минут до получаса, а затем начинается, собственно, приступ. Головную боль в области лба может вызвать стресс, перемена погоды, дефицит сна и т.д. Иногда бывает так, что после периода ауры мигрень отступает. Однако, в любом случае при сильной головной боли приступ нужно обязательно снимать.

Появление приступов мигрени обусловлено так называемыми факторами риска. Что к ним относится? Во-первых, городские жители более подвержены приступам мигрени, чем сельские, так как в мегаполисе гораздо больше причин для стресса, а стресс – основная причина мигрени. Во-вторых, курильщики, люди, склонные к депрессиям и больные диабетом также могут стать мишенью мигрени. Ну, и не стоит забывать про наследственность, особенно по линии матери. Также спровоцировать приступ могут запахи, некоторые продукты, напитки, нарушение режима питания, начало менструации у женщин. Хотя для каждого конкретного человека все очень индивидуально.

Как лечить мигрень?

Итак, диагноз поставлен – мигрень, как лечить болезнь? Медики выделяют два типа мигрени – классическая и общая. Классический тип может наблюдаться у 10% больных мигренью. Вообще приступ может продолжаться до трех суток. Иногда боль сосредотачивается в определенном месте, например, у виска, лба, глаза, уха. Иногда боль бывает настолько сильна, что ощущается во всем теле. Во многих случаях приступ может сопровождаться поносом, рвотой, ознобом, а по окончании многие люди ощущают полное физическое и умственное истощение.

Можно ли лечить мигрень? Можно. Лучше всего, конечно, предотвратить приступ, пока еще не началась головная боль, а только появились ее предвестники: плаксивость, раздражительность, сонливость, повышенная жажда или желание съесть какую-нибудь необычную еду. Можно попытаться уснуть, потому что очень часто бывает, что во сне мигрень отступает, хотя у некоторых может быть и наоборот.

Хорошо помогают лекарства от мигрени, обезболивающие препараты общей направленности, если они приняты до начала сильной боли. Самыми действенными считаются комбинированные препараты, например, каффетин, который можно принимать, даже находясь за рулем. Комбинация парацетамола и кофеина усиливают действие друг друга и дополняют его, а кофеин расслабляет стенки сосудов, чем помогает снять приступ. Однако, следует помнить, что обычные анальгетики в данном случае пользы не принесут, а скорее навредят, так как они оказывают сосудорасширяющее действие. Однако принимать медикаменты нужно, все же, по назначению врача.

Лучше находиться в прохладной темной комнате, на голову положить холодный компресс. Не рекомендуется пить кофе, чай или апельсиновый сок. Как еще один метод лечения мигрени можно порекомендовать обычное мороженое. Ложку с мороженым нужно прижать к мягкому небу и подержать. Как альтернативу лекарствам можно предложить массаж, герудотерапию и физиотерапевтические процедуры. Эти методы в основном не имеют побочных эффектов и хорошо выполняют не только лечебную, но и профилактическую роль.

Следует напомнить, что любое лечение необходимо проводить под контролем врача, самолечением заниматься недопустимо. А чтобы мигрень долгое время не напоминала о себе, нужно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, отказаться от вредных привычек и побольше гулять на свежем воздухе.